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22　オーラルフレイルの予防とお口の健康

最近むせるようになった。固い者が苦手。口が乾く。飲み込みにくい。活舌が悪い等を感じることはありませんか。お口の機能の衰えを予防するお口の体操と健康なお口を保つ口腔ケアについて学びましょう。講座の後は学食でおいしいお昼を食べましょう。