公開講座一覧

31　介護予防運動をしよう

介護予防や健康づくりに役立つさまざまな知識を学べる講座です。人生100年時代を長く健康でいきいきと過ごすためには、元気なうちから学んで備えておくことが大切です。ぜひこの機会に学んでみませんか？